いきいきブログ

柏原市のHPより高齢者向けの情報

柏原市高齢介護課では、ご高齢者が気をつけたい生活のポイントや運動に関しての情報を更新しています。

http://www.city.kashiwara.osaka.jp/docs/2020042900043/

 

また柏原市HPから離れますが、スポーツ庁より生活の中でできる運動やロコモを防ぐ運動など紹介されています。(byスタッフO)

 

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