いきいきブログ
夏の体操といえば
昨年の3月のブログhttps://www.matsumoto-reha.jp/865/で、ご利用者さんがNHK「みんなの体操」をされている様子をご紹介しました。高齢の方、身体の不自由な方にも気軽にできる体操ですので、継続して取り入れていければと思っています。
夏休み＆老若男女問わない体操といえば「ラジオ体操」ではないでしょうか。子供のころ早朝に参加し、カードにシールを貼ってもらった記憶があります。夏に体を動かすのはしんどいですが、デイのみなさんにならって私も体操しようと思います(^^)（ｂｙスタッフO）
