いきいきブログ

「睡眠」についてのラジオ放送予定

東日本は梅雨入りしましたが、関西エリアはまもなくでしょうか。

先日「睡眠」について悩みを抱えるご利用さんは多い、とリハビリの先生から聞きました。蒸し暑くなってくると寝苦しい夜も多くなりそうですね。ラジオ番組で「睡眠改善インストラクターによる『夏もぐっすり~睡眠の基本』」という放送があるようです。お悩みの方は聞いてみてくださいね。(byスタッフO)

6月12日(水)NHKラジオ深夜便

からだの知恵袋 
「夏もぐっすり~睡眠の基本」 
睡眠改善インストラクター…鍛治恵

https://www4.nhk.or.jp/shinyabin/x/2019-06-11/05/73990/3740571/

 

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